１２月１６日放送の番組TBS「爆報！THEフライデー」の「あの人は今コーナー」で渡鬼の美人女優・五十嵐めぐみさんの「隠れ脳梗塞」が発覚しました。「隠れ脳梗塞」とは何でしょうか？
脳梗塞とは？
脳梗塞とは、脳の血管が詰まって、脳細胞が壊れてしまう病気です。命が助かっても、死んだ脳細胞は二度と再生しないので、意識障害や手足のマヒ、言語障害など、重度の後遺症を残す場合が多くあります。
脳梗塞特有の症状
① 顔や体の片方がマヒする、動かない
② 言葉が出ない
③ ろれつが回らない（特に、さ行、ら行、ぱ行）
④ 視野が半分欠ける
このような症状が現れたら、急いで対応する必要があります。
隠れ脳梗塞とは？
今現在なにも自覚症状がない方も安心できません。実は50代以上のシニアの多くは「隠れ脳梗塞」を持っている可能性があります。
「隠れ脳梗塞」とは、自覚症状の少ない微小な脳梗塞です。「無症候性脳梗塞」とも呼ばれ、普段は気が付かず、たまたま脳ドックの検査などで見つかる場合が多くあります。かくれ脳梗塞があると約10.5倍も脳卒中を起こす頻度が高くなると言われています。
隠れ脳梗塞テスト
脳梗塞の対策と自宅でできる簡単テストのやり方。隠れ脳梗塞をチェックする簡単なテストをやってみましょう。
うずまきテスト
＊手指の細かい運動機能をチェックするテスト
① 紙に黒いペンで５ｍｍ幅のうずまきを５周書いてください
② 続いて、赤いペンで黒い線のすき間に、１０秒以内でうずまきを書きます
（判定）
黒と赤の線が２か所以上重なったり、はみ出している場合は要注意！
ミンガッツィー二テスト
＊小脳から大脳の広い範囲にある錐体路（運動性経路）の異常をチェックするテスト。半身まひが起きる前の軽い段階をチェックできます。
① 仰向けに寝ます
② 目をつぶります
③ 両足を45度持ち上げます
④ そのままキープ
（判定）
キープできずに下降した場合、大脳の運動野に異常の可能性あり！
FASTチェック
「FAST」という簡単なチェック方法もあります。
F：Face（顔）歯を見せて笑ってみる➡片方がゆがむ場合
A：Arm（腕）両腕を水平に上げてみる➡片方が下がる場合
S：Speech（言葉）会話の具合➡ろれつが回らない・言葉が出ない場合
（判定）
３項目のうち一つでも症状があれば、脳梗塞の疑いありです。その時は、
T：Time(発症時刻)時刻を確認してすぐ１１９番しましょう。
“発症時刻”は重要です。
脳梗塞には、血栓を溶かす“特効薬”があります。ただし、発症後４時間半以内に限ります。それを超えると、血管組織が壊れている可能性があり、かえって大出血を起こす危険が高くなります。
脳梗塞対策
脳梗塞対策は水分補給です。脱水症状にならないよう、こまめに水分を補給しましょう。脳梗塞発症の多くは、睡眠中と朝の起床後2時間以内に集中しています。特に就寝前と起床後にもコップ一杯ずつの水を飲みましょう。高齢者はのどの渇きに鈍感になっているので、乾いていなくとも定期的に水分補給してください。
アルコールやカフェインは、利尿作用がありますので、度が過ぎると脱水につながるおそれもあります、ほどほどにしましょう。
50代になったら脳ドックなどで脳の状態を見ておく事も有効です。できればおススメします。
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