目がかすむ・ぼやける

「スマホ老眼」が、シニアでなく、子どもから10代20代若者の間に急激に増加しています。ただの「かすみ目」や「疲れ目」とはちょっと違う「スマホ老眼」。その原因と対策をまとめました。